Ногти слоятся и ломаются. Причины.

Не секрет, что одной из серьезных проблем представительниц женского пола являются ломкие ногти на руках. Это может предупреждать о серьезных проблемах со здоровьем. И вместо того, чтобы скрыть заболевание под слоем лака, лучше попробуйте найти способы лечения ногтевой пластины.

Причины ломкости ногтей

1. Нехватка витаминов А, С, D в организме.
2. Частое употребление химических моющих средств.
3. Употребление большого количества ацетона для снятия лака.
4. Резкая смена климата/температуры.
5. Некоторые лекарства.

От всех этих причин вы можете избавиться с помощью лекарственных препаратов. Принимайте дополнительные пищевые добавки. Питайтесь правильно – витаминный баланс восполнит хлеб из отрубей, гречневая крупа и темный рис. Ежедневно втирайте в ногтевую пластину оливковое масло – это один из проверенных способов лечения ногтей. Делайте массаж ногтей в холодной воде – это способствует хорошему кровообращению. Кровь приливает к ногтям и вызывает их активный рост. Проделывайте данную процедуру пару раз в неделю. И, наконец, самое главное: подстригите ваши ноготки и не красьте их лаком некоторое время. Так они станут более устойчивее к различным заболеваниям.